Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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79,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 63,94g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 259,13g.
Frühstück: Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Mlekpol Ser Salami, Masło, Biedronka Bułka z Ziarnami. Abendessen: Pomidory, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Snacks/Sonstiges: Naleśniki, Jabłko, Masło Orzechowe, Banan, Krakus Szynka Konserwowa z Galaretką, Salami, Światowid Salami Ser w Plastrach, Lidl Bułka Pszenna, Mleko (Mleko), Kawa (Rozpuszczalna), Jabłko, Arbuz, Mleko (Mleko), Kawa (Rozpuszczalna). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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