Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 50,97g | Eiw: 22,11g | Kohlh: 134,16g.
Frühstück: Mie Ayam, HiLo Chocolate Avocado. Abendessen: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Alpukat, Apel. Snacks/Sonstiges: Apel, Stroberi, UHA Milk Candy. mehr...
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1833 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Laufband - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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juan secreet's Gewichtsverlauf
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