Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4104 kcal
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Fett: 102,99g | Eiw: 334,39g | Kohlh: 458,03g.
Frühstück: Great Value Jarabe de Chocolate, McCormick Mermelada de Fresa, Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Krusteaz Harina para Hot Cakes. Mittagessen: Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Aurrera Cajeta , Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Plátano. Abendessen: Coronado Cajeta Quemada, Gamesa Galletas Marias, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Santa Clara Leche Entera, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Los Volcanes Queso Panela, Tortillas de Maíz. Snacks/Sonstiges: Muscle Pharm Combat 100% Whey, Santa Clara Leche Entera, Mole, Noche Buena Queso Manchego, Pechuga de Pollo a la Plancha, Prego Salsa Italiana , Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate, Barilla Fusilli. mehr...
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konstantes Gewicht
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luisca1966's Gewichtsverlauf
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