Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 102,98g | Eiw: 73,23g | Kohlh: 246,70g.
Mittagessen: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Mega Matte Açaí com Morango , Growth Supplements L-Glutamina, Growth Supplements BCAA em Pó. Abendessen: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Linguiça Calabresa Defumada. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Rodrigo Holanda's Gewichtsverlauf
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