Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2012
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71 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2381 kcal
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Fett: 70,23g | Eiw: 90,19g | Kohlh: 198,96g.
Frühstück: Lait Ecreme, Flocons d'avoine, Thé (Brassé). Mittagessen: Fromage Blanc 0%, Haricots Verts Extra Fins, Escalope de Dinde. Abendessen: Vin Cabernet Sauvignon, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Whisky. Snacks/Sonstiges: Champagne, Gateaux Coco Mouelleux Chocolat, Clementine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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speudomen's Gewichtsverlauf
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