mumarifah's Notizen, 04 Aug 19

Ya ampun indomie di malam hari sangat menggoda hihi ga apapa besok lanjut lagi makan sehatnya 😚

Diätkalender ansehen, 04 August 2019:
1185 kcal Fett: 44,51g | Eiw: 51,08g | Kohlh: 142,08g.   Frühstück: Apple. Mittagessen: Indonesian Fried Tempeh, Tempeh , Baked or Fried Coated Chicken Leg with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Putih. Abendessen: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. mehr...
2046 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Full Body Challenge - 10 Minuten, Baden - 15 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
👍👍👍 saya kadang malah tambahin sayuran + putih telur 2 + 1 telur utuh. 😅 aman2 aja tuh  
04 Aug 19 vom Mitglied: masmaman

     
 

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