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dahulukan buah sebelum makan berat, cocok gak?
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1024 kcal
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Fett: 40,34g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 106,38g.
Frühstück: Melon, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutrition Shake. Mittagessen: Ikan, Telur Goreng, Tomat Merah, Tempe, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Abendessen: Melon, Herbalife Nutrition Shake, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Buah Anggur. mehr...
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 Kommentare
sebenernya bukan sebelum makan berat , tapi sebelum makan apa2 .. biar nutrisi buahnya terserap semua dan cepat , setauku sih ehehehe ..
06 Aug 19 vom Mitglied: Nisa1248
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Iya maksudku gtu, sebelum ada makanan turun hehe
06 Aug 19 vom Mitglied: kyahjco
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