Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 29,26g | Kohlh: 20,20g.
Frühstück: Coffee with Milk, Double Cream. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Hard) , Tesco Half Fat Creme Fraiche, Egg (Whole) , Marks & Spencer Parma Ham, Spinach , Garlic , Leeks . mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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tony the tige's Gewichtsverlauf
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