Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 10,63g | Eiw: 19,44g | Kohlh: 121,59g.
Frühstück: Roti Gandum. Mittagessen: Kecambah, Wortel Dimasak, Sosis Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Pepaya. Snacks/Sonstiges: Pisang, Kacang Rebus. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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pegi narulita's Gewichtsverlauf
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