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1582 kcal
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Fett: 60,54g | Eiw: 69,98g | Kohlh: 191,72g.
Frühstück: Mayones, Pepaya, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Hati Ayam, Nasi Putih, Urap, Selada. Mittagessen: Pringles Potato Chips, Kerupuk Makanan Ringan, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Teh Tarik, SuperMi Mie Goreng Ayam Pangsit. Abendessen: Richeese Fire Chicken, Selada, Nasi Putih. mehr...
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1776 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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