Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
|
66,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 35,74g | Eiw: 126,16g | Kohlh: 119,73g.
Frühstück: Neocell Super Collagen+C, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Каждый День Творог Обезжиренный, Neocell Super Collagen+C, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Просто Молоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Перекресток Персик. Mittagessen: Дыня, Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Дыня, Каждый День Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Здравник Цикорий Растворимый, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Power Pro Протеин Femine. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юльчикТ's Gewichtsverlauf
|