Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
|
53,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 43,95g | Eiw: 43,12g | Kohlh: 117,76g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Персики, Яблоко Зеленое. Abendessen: Лаваш Тонкий, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье. mehr...
|
|
1354 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenakillcalories's Gewichtsverlauf
|