Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
|
52,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 16,15g | Eiw: 188,34g | Kohlh: 71,24g.
Frühstück: biox 蛋白粉, 鸡蛋白(蛋清). Mittagessen: 鲷鱼, 鸡胸肉生. Abendessen: 桃子, 南瓜. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kycilia's Gewichtsverlauf
|