Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 91,18g.
Frühstück: Aldi Mehrkornbrötchen. Mittagessen: WEPA Diätdrink (Apo Day). Abendessen: OceanSea Lachsfilets ohne Haut, Wonnemeyer Frischer Rotkrautsalat, Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat. Snacks/Sonstiges: Kaufland Milch 0,1% Fett, Vivil Hals Bonbons Extra Stark. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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