Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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81,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 28,12g | Eiw: 46,48g | Kohlh: 49,29g.
Mittagessen: Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Abóbora. Abendessen: Café com Leite Desnatado, Canela, Presunto de Peru, Queijo Minas, Seara Linguiça Toscana, Batata Doce. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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freirevania's Gewichtsverlauf
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