Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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80,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 59,55g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 115,66g.
Frühstück: Toronja (Rosa y Rojo), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Mittagessen: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Espinacas, Guacamole, Bistec de Res. Abendessen: Cinepolis Palomitas (Grande). Snacks/Sonstiges: Jícama. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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hoy_voy_a_cambiar!'s Gewichtsverlauf
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