Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 61,22g | Eiw: 55,21g | Kohlh: 187,15g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Nasi Uduk, Tempe Orek, Bihun Goreng. Mittagessen: Ayam Goreng, Mie Sedaap Mie Sambal Goreng. Abendessen: Ayam Goreng, Nasi Putih, Prime Bread Roti Isi Krim Keju, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng-Beng, Wings Food Golda Coffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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umayani's Gewichtsverlauf
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