Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 67,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 55,20g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 136,24g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Нектарин, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Избенка Сыр Адыгейский, Берёзка Сыр Монастырский Двор, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Нектарин, Оладьи на Кефире. Abendessen: Меридиан Мидии в Рассоле, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Tata_belle's Gewichtsverlauf
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