Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 38,75g | Eiw: 26,36g | Kohlh: 83,95g.
Mittagessen: Bjorg Tofu Nature, Andros Pomme Nature, KFC Hot Wings (1), Riz Blanc. Abendessen: Nutella Nutella, Fleury Michon Surimi, KFC Hot Wings (1), Mr Freeze Glace à l'eau, Salade Composée. Snacks/Sonstiges: Milka Moelleux, Coca-Cola Coca-Cola Zéro . mehr...
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1459 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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