katiabecerrakon's Notizen, 08 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
57,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2019:
2136 kcal Fett: 77,47g | Eiw: 85,75g | Kohlh: 288,17g.   Frühstück: Don't Worry Merengues Light Relleno de Chocolate, Plátano, Queso Ricotta (Leche Entera), Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Bimbo Vital, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Frambuesas, Moras, Zarzamora, Cerezas, Miel, Yogur. Mittagessen: Mascarpone Queso Fresco, Semiblando, Graso, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Pepino (con Cáscara), Champiñones, Lechuga Arúgula, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Abendessen: World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Jitomate, Philadelphia Queso Crema, Parma Queso Parmesano, Queso Camembert, Bimbo Pan de Centeno. mehr...
1596 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf


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