|
подрасслабилась, пировала 3 дня (не срыв, просто позволила себе отдохнуть: пицца, суши, тортики, шампусик) +4,5 кг на весах как быстро прийти в норму, и согнать эти 4,5 кг, что посоветуете?
|
142 kcal
|
Fett: 2,72g | Eiw: 1,02g | Kohlh: 29,24g.
Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Mittagessen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. mehr...
|
|
 Kommentare
Просто вернуться к прежней программе действий, если был дефицит
08 Aug 19 vom Mitglied: Таtоsha
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BloomkaWi's Gewichtsverlauf
|