Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 76,48g | Eiw: 34,52g | Kohlh: 156,38g.
Frühstück: Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясной Дом Бородина Колбаса Краковская, Кофе с Молоком. Mittagessen: Морская Радуга Шпротный Паштет, Батон Нарезной, Морковь по-Корейски, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Сахар. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ольга Рябова's Gewichtsverlauf
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