Diätkalender ansehen, 09 August 2019:
1231 kcal Fett: 60,21g | Eiw: 83,86g | Kohlh: 97,78g.   Frühstück: 水, 芋頭, 黑咖啡, 水煮蛋. Mittagessen: 水, 豆芽菜, 水煮蛋, 小紅蘿蔔, 小黃瓜, 櫛瓜, 芋頭. Abendessen: 水, 肉丸(含醬), 傳統市場 海茸, 大成 嫩煎雞腿排, 韭菜炒雞蛋, 豆芽菜, 煮熟的椰菜花(新鮮). mehr...
1913 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
左邊那是芋頭塊? 
09 Aug 19 vom Mitglied: AleanLu

     
 

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