Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 53,06g | Eiw: 67,22g | Kohlh: 115,36g.
Frühstück: Морковь, Злагода Брынза 30%, Арбуз. Mittagessen: Thai Coco Кокосовое Молоко. Abendessen: Волошкове Поле Сир Адигейский, Арбуз, Салат Овощной, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Оливковое Масло, Нут (Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Злагода Брынза 30%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Былинка's Gewichtsverlauf
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