Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 28,18g | Eiw: 24,13g | Kohlh: 85,30g.
Frühstück: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Mittagessen: Chicken Sausage, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh). Abendessen: Boiled Egg, Indomie Rasa Ayam Spesial. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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rosy_trifosa's Gewichtsverlauf
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