Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 75,46g | Eiw: 56,40g | Kohlh: 103,46g.
Frühstück: Chá Verde. Mittagessen: Laranjas, Kibon Sorvete de Creme, Omelete, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Vinho de Mesa, Azeitonas Verdes, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Sonstiges: Cafezinho, Pastel de Frango com Catupiry. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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deboralopes1's Gewichtsverlauf
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