|
160 kalori birde 25 gram yer fıstığı yedim bugünü 1000 kaloriyle kapatıyor gibiyim
|
1202 kcal
|
Fett: 62,83g | Eiw: 57,54g | Kohlh: 113,95g.
Frühstück: Big Joy Protein Tozu , İçim Rahat Laktozsuz Süt, Eti Negro. Mittagessen: Beşler Et Döner, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Abendessen: Ülker Sütlü Çikolata, Muz, Bol Bol Ketçap Acılı, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstığı, Kent Misbon, Kuru Kayısı. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
surupcudoktor's Gewichtsverlauf
|