Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 36,80g | Eiw: 36,78g | Kohlh: 144,00g.
Frühstück: Smucker's Squeeze Reduced Sugar Strawberry, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Truvia Cane Sugar Blend, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Jif Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Smucker's Squeeze Reduced Sugar Strawberry. Snacks/Sonstiges: Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Blue Bunny Ice Cream Sandwich. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nicenicki's Gewichtsverlauf
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