Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 102,92g | Eiw: 101,39g | Kohlh: 172,49g.
Frühstück: Гринагро Молоко 3,2%, Самбери Сыр Моцарелла Алти 40%, Жареное Яйцо, Helsinki Mills Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Виноград. Mittagessen: Насыщенное Ванильное Мороженое, Брокколи, Судак Запеченный, Шоколадница Солянка Мясная. Abendessen: Трубочка со Сгущенкой, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Борщ с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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