25 tan fıstık bir porsiyon şeymanın yulaf kepeğinden protein keki 199 kalori kahvaltı
|
1129 kcal
|
Fett: 60,61g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 88,56g.
Frühstück: Yer Fıstığı, Şeymanın protein keki. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Kavurma, Beyin. Abendessen: Bisto Çikolatalı Cookie, Şekersiz Türk Kahvesi. Snacks/Sonstiges: Süt, Kahve (Demlenmiş). mehr...
|
|
708 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
Kommentare
12 gram protein 3 gram lif
09 Aug 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
Proteinli kekin tadı at gibi shake yapın daha iyi kesinlikle
09 Aug 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
İnsanların neden protein kek yaptıklarını anladım içleri bulanıp birşey yiyemesinler diye
09 Aug 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
Nimet olmasa allam çöpe dökecem 😒
09 Aug 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
Yarım kaşık zeytinyağına kırarım yumurta mı atarım 15 gram tost peynirimi 😒 1 dilim ekmekle yerim lezzetle bu nasıl işkence
09 Aug 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
😒 Kekleri döktüm ve protein tozu maceram da proteinli süt maceram gibi kısa sürdü
09 Aug 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
Pek afiyet olmamış ama canınız sağ olsun doktor hanım. Günaydın
10 Aug 19 vom Mitglied: rfctgv
|
Bu ne kektir ahhh bu ne ızdırap , zavallı kalbim ne kadar harap adlı çalışma .😁Günaydın.
10 Aug 19 vom Mitglied: ...Dream...
|
Ben bu ıstırabın dünyasını...
10 Aug 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
surupcudoktor's Gewichtsverlauf
|