Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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98,3 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 103,68g | Kohlh: 29,54g.
Mittagessen: Concombre (avec Peau), Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Oignons Blancs, Nu3 Konjac, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Oeuf Dur, Tomates. Abendessen: Steak Haché 5%, Amora Mayonnaise de Dijon, Lawson Pain de Mie. Snacks/Sonstiges: Vin de Table Rouge. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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tachinomia's Gewichtsverlauf
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