Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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98,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 25,86g | Eiw: 106,27g | Kohlh: 126,40g.
Frühstück: Milbona Skyr Vaniglia . Mittagessen: Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Paren Minestrone Leggero , Golden Sun Couscous, Citterio Bresaola della Valtellina IGP. Abendessen: Findus Spinaci Novelli , Uovo. Snacks/Sonstiges: Meloni Gialli, Parmareggio Parmareggio Snack. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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giurus14's Gewichtsverlauf
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