|
|
2223 kcal
|
Fett: 94,95g | Eiw: 250,41g | Kohlh: 87,34g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица. Mittagessen: Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Творог (Обезжиренный), Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. mehr...
|
|
2399 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
10 Aug 19 vom Mitglied: puhlyk
|
по субботам мало народа ходит. А мне наоборот нравиться
10 Aug 19 vom Mitglied: mr. Михаил
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mr. Михаил's Gewichtsverlauf
|