Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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66 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 38,75g | Kohlh: 164,14g.
Frühstück: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Kedondong, Pepaya, Nasi Goreng, Bakmi GM Mie Ayam. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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de_soer's Gewichtsverlauf
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