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下班後，想吃點Zespri奇異果🥝， 吃了半顆感覺有點太酸了， 索性直接打成奇異果🥝牛奶， 果然好喝。
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1643 kcal
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Fett: 70,50g | Eiw: 102,04g | Kohlh: 148,99g.
Frühstück: 奇異果, 義美 義美全脂鮮乳, 義美 義美全脂鮮乳, 白飯, 水煮蛋, 水煮蛋, 雞大腿. Mittagessen: Costco 乳清. Abendessen: 水煮蛋, 水煮蛋, 義美 紅豆牛乳. Snacks/Sonstiges: 奇異果, 全脂牛奶, 義美 義美全脂鮮乳, 義美 義美全脂鮮乳, 義美 義美全脂鮮乳, 旺旺 餅乾. mehr...
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350 kcal
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Bewegung:
腹肌、馬甲線運動 - 10 Minuten, 可爾姿女性30分鐘環狀運動 - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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kaoru2000's Gewichtsverlauf
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