Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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72,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 22,20g | Eiw: 47,52g | Kohlh: 247,26g.
Mittagessen: Macaxeira, Tampico Suco de Frutas Cítricas, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Chinezinho Feijão Mulatinho. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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andrea.silvalino's Gewichtsverlauf
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