Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
|
57,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 81,80g | Eiw: 92,45g | Kohlh: 133,13g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Ленинградские Булочные Профитроль. Mittagessen: Яйцо Куриное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Голубика, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Castello Cheddar, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир. Abendessen: Кинто Соус Грузинский, Красный Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Лисички, Дальние Дали Эскалоп из Свинины. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 1%, Zero Сироп Шоколадный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yummy_tummy's Gewichtsverlauf
|