surupcudoktor's Notizen, 11 Aug 19

Bayramda suriyeli gibi takılıyorum ara öğün 40 kalori

Diätkalender ansehen, 11 August 2019:
1412 kcal Fett: 71,88g | Eiw: 95,46g | Kohlh: 100,34g.   Frühstück: Peyman Çiğ Badem, Vatan Acı Kahvaltılık Sos, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, İçim İçim Rahat Laktozsuz Kefir, Iceberg. Mittagessen: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Yer Fıstığı, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Yer Fıstığı, Et, Salatalık (Kabuklu), Aytaç Biftek. Abendessen: İncir. Snacks/Sonstiges: Nektarin, Bisto Çikolatalı Cookie, Süt, Kahve (Demlenmiş). mehr...
321 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

17 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
İyi bayramlar dilerim doktor hanım 🌼 Kolay gelsin. 
11 Aug 19 vom Mitglied: rfctgv
Açım kız aç 😂 normalde bizim evde 1 ablamda 1 kurban kesiliyor ben 1 hafta her sabah sakatat kavurma yiyorum. Ama bu yıl evde değilim kuduruyorum. Hiç bu kadar etkileneceğimi farketmemiştim. Gelecek hafta sonu gidip et yiyecem.  
11 Aug 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Yemeksepetinden sipariş vereyim ben sizin için. Ne yemek istersiniz? (: 
11 Aug 19 vom Mitglied: rfctgv
Yemek sepeti hangi dükkandan getiriyor heryer kapalı şok açıldı şimdi oraya gidecem  
11 Aug 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Sana da iyi bayramlar Şeyma:) 
11 Aug 19 vom Mitglied: Erol Egemen
İyi bayramlar 😂  
11 Aug 19 vom Mitglied: surupcudoktor

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


surupcudoktor's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.