Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 73,77g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 308,50g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Costa Vizzio, Tomates, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Hallulla. Mittagessen: Helado de Vainilla , Arroz Primavera, Gourmet Salsa de Champiñones, Gourmet Salsa de Champiñones, Gourmet Salsa de Champiñones, Gourmet Salsa de Champiñones, Gourmet Salsa de Champiñones, La Preferida Filete de Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Arcor Oba Oba , Puripop Cabritas , Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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