German360's Notizen, 11 Aug 19

Т.к муж купил арбуз, а наелась я супом, так что на ужин у меня будет тарелочка вкусняшки🤗
На 224 кКал🤗

Diätkalender ansehen, 11 August 2019:
1364 kcal Fett: 49,79g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 158,10g.   Frühstück: Bite Молоко Овсяное, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Папа Может Ветчина Филейная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничные Лепешки. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 10%, Котлета из Индейки и Сыр, Вареное Яйцо, Пан Запекан Куриный Бульон. Abendessen: Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Cofix Капучино, Абрикос, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). mehr...
2336 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Научите не съедать почти весь арбуз за раз.😁  
12 Aug 19 vom Mitglied: katherine.va
Я пол арбуза отрезала, сразу вытащила Асю мякоть, корки выкинула, половину арбуза не трогала, убрала в пакет. А эту половину, себе отвесила 700 грамм, остальное разрезано на такие же кусочки отправила в холодильник на завтра, буду такими порциями есть)))🤗🤗 Угощу родных второй половиной, что бы не испортилось)))) 
12 Aug 19 vom Mitglied: German360

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


German360's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.