Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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119,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 44,85g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 166,03g.
Frühstück: Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bjorg Lait d'amande Bio, Café. Mittagessen: Baguette, Saint Nectaire, d'Aucy Haricots Beurre, Auchan Julienne de Légumes, Casino Tarte aux Oignons, Pâté de Foie. Abendessen: Raisins, Weight Watchers Couscous Oriental, Vinaigrette, Delisse Deli Light Vanille, Florette Les Carottes Râpées. Snacks/Sonstiges: Café Expresso, Bjorg Lait d'amande Bio, Bjorg Flocons d'avoine Complète. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Claude93's Gewichtsverlauf
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