Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
|
83,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 61,71g | Eiw: 60,85g | Kohlh: 144,37g.
Frühstück: Nectarinas. Mittagessen: Hacendado Tiramisú, Pescado Empanizado. Abendessen: Reina Natillas con Galleta, Hacendado Picos Camperos, Queso Manchego, Mantequilla, Hacendado Brócoli Congelado. Snacks/Sonstiges: Melón , Reina Gelatina Sabor Fresa. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
[KaMiKaZe]'s Gewichtsverlauf
|