Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 30,15g | Eiw: 64,30g | Kohlh: 114,20g.
Frühstück: Aldi Mehrkornbrötchen. Mittagessen: WEPA Diätdrink (Apo Day). Abendessen: Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat, Aldi Hähnchenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Kaufland Milch 0,1% Fett, Vivil Hals Bonbons Extra Stark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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