Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
|
108,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 34,20g | Eiw: 37,54g | Kohlh: 103,33g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Тушеные Овощи, Мираторг Фрикадельки из Говядины. Abendessen: Тушеные Овощи, Сердце Куриное, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, Яблоко, Окей Виноград Черный . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristina.danshina's Gewichtsverlauf
|