Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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94 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 54,95g | Eiw: 40,93g | Kohlh: 80,61g.
Frühstück: Margarina, Pão Francês. Mittagessen: Guimarães Açúcar Mascavo, Margarina, Pão Francês. Abendessen: Regina Queijo Mussarela, Ovo Frito. mehr...
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2783 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Daniungida's Gewichtsverlauf
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