haerunnisa madras's Notizen, 14 Aug 19

ngak tau nama makananx apa.. nii cmn nasi 100g, wortel,kol, keju,tomat,cabai dan abon ikan.. tdi makanx bareng ikan bakar.. skitr 450 kal

Diätkalender ansehen, 14 August 2019:
818 kcal Fett: 18,61g | Eiw: 43,97g | Kohlh: 118,39g.   Frühstück: Nasi Ketan (Ketan), Melon. Mittagessen: Kubis Hijau, Wortel, Ikan Panggang, Nasi Putih, Keju Cheddar, Telur Rebus. Abendessen: Melon. Snacks/Sonstiges: Wafer Coklat. mehr...



     
 

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