Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 41,10g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 87,59g.
Frühstück: Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Mittagessen: Nestlé Sandwich Nata, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Huevas de Merluza. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Sabor Platano, Quely Picos con Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Espinacas, Hacendado Choped Pork, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, La Casera Tinto de Verano. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Otra mala mama's Gewichtsverlauf
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