Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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111,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 49,10g | Eiw: 55,98g | Kohlh: 107,87g.
Frühstück: Goody Owsianka Owoce i Orzechy . Mittagessen: Orzechy Włoskie, Pikok Pasztet Wieprzowy, Ryba po Grecku. Abendessen: Sałata Rzymska, Ogórek (Obrany), Szynka z Indyka, Lisner Humus z Papryką , Oskroba Bułka Żytnia. Snacks/Sonstiges: Kawa z Mlekiem. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Justii31's Gewichtsverlauf
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