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🤨 Noches de verano!!! Buenas para el karma malas para la dieta.... 😄😄
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76,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 45,85g | Eiw: 71,95g | Kohlh: 98,24g.
Frühstück: Queso Fresco, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Leche Desnatada, Schar Pan de Cereales sin Gluten. Mittagessen: Royal Flan, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Patatas Fritas, Filete de Ternera, Morcilla. Abendessen: Melocotones, Gazpacho Casero. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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