Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 17,32g | Eiw: 14,53g | Kohlh: 161,71g.
Frühstück: Sococo Coco Ralado, Vitamilho Flocão Cuscuz, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Mittagessen: Campo Belo Pimenta Biquinho, Azeitonas Pretas, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Vitamilho Flocão Cuscuz. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Andreia Nunes's Gewichtsverlauf
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